Follow my blog with Bloglovin
Nye indlæg
ADHD og glutenintolerance
Er der en sammenhæng mellem ADHD og glutenintolerance? Det spørgsmål har jeg forsøgt at undersøge i denne artikel. Gennem min faglige identitet som sygeplejerske, interessere jeg mig meget for den videnskabelige del af ADHD. Jeg har selv fået glutenintolerance, derfor synes jeg det er utrolig spændende at undersøge som der er nogle videnskabelige artikler, som…
Reklamepolitik
Nedenfor kan du læse Fru Kreativs reklamepolitik. Fru Kreativ startede i juni 2014 og jeg blogger i min fritid, omkring disse enmer Lchf – opskrifter, FAQ lchf og videnskaben omkring Senisitive børn Et liv med ADHD – som voksen Mine kreative kreationer Affiliate links Jeg anvender på siden affiliate links, dvs, når du klikker på…
Videnskaben og LCHF
Videnskab og LCHf, findes der evidens for om det er sundt eller usundt? Dvs. undersøgelser som fortæller om en sammenhæng mellem videnskaben og LCHF? Det vil jeg forsøge at forklare i dette indlæg. LCHF står for low carb high fat og handler som teksten siger lav mængde kulhydrat og høj mængde fedt, jamen er det…
Falafel
Falafel er en rigtig god måde at introducerer børn for vegetarisk mad, uden de føler, at kød mangler. Falafel er fantastisk i eksempelvis pitabrød med en god yoghurt dressing. Disse falafler er glutenfrie. Falafel er en ret som oprindelig stammer mellemøsten og er baseret på kikærter. En vigtig del af at få gode falafler, er…
LCHF og ADHD
LCHF har vist hvor mig, hvor stor indflydelse kosten kan have på mit velvære
LCHF – Hvad består min hverdagskost af?
En opsummering omkring hvordan en normal hverdagskost på lchf ser ud.
Mexicansk krydderiblanding
Her hjemme er vi stor fan af mexicansk mad. Dog vil jeg sige at jeg personligt tit synes at de færdigkøbte taco- eller mexi- krydderiblandinger smager kunstigt. Derfor har jeg søgt efter en perfekt mexicansk krydderiblanding – eller meget tæt på. Det gode ved at lave sin egen krydderiblanding, er at man kan justerer…
Cheeseburgersalat – lækker salat
Cheeseburgersalat – en salat som smager af ægte cheeseburger. Og ja, måske tænker du –den er go’ med dig. Denne lchf salat giver dig en autentisk smag af ægte cheeseburger. Men hvordan kan det lade sig gøre? Du tager alle ingridienserne fra den velkendte cheeseburger, undtagen brødet, og blander sammen i en lchf salat. Kan…
Ingefærshot
Ingefærshot Ingefærshot er en god booster til immunforsvaret i de kolde efterårs- og vinter måneder, som venter lige rundt om hjørnet. Det er blevet en utrolig populær drik, og det er ikke uden grund. Der findes et hav af forskellige opskrifter og i skal heller ikke snydes for min variant, som indeholder ingefær, gurkemeje, chili,…