Follow my blog with Bloglovin
Uncategorized
Striks og liberal lchf
Striks og liberal lchf Når du læser om LCHF vil du møde begreberne striks og liberal LCHF, men hvad menes der egentlig med disse to begreber og er den ene bedre end den anden? Kort og godt handler det om mængden af kylhudrater per dag. På en striks LCHF spiser man mindre kylhydrater end på en…